Tulevia tapahtumia
syys
26
ti
18:00
Suunnistajat – Juoksuharjoitus
Suunnistajat – Juoksuharjoitus
syys 26 @ 18:00 – 19:00
Suunnistajat – Juoksuharjoitus Teema: ratavedot Vedot / 1min palautus -1x 800m VK1 / 70% Rennosti reippaasti -1x 400m VK2 / 80% Rennosti kovaa -1x 200m 90% Kovaa -1x 100m 95% Kovaa -3x 40m Max...
syys
27
ke
19:30
Suunnistus – Yhteisharjoitus
Suunnistus – Yhteisharjoitus
syys 27 @ 19:30 – 20:45
Suunnistus – Yhteisharjoitus Teema: Yö + valoisalla omatoimisena Kokoontuminen klo 19:30 Lisätiedot: -omat GPS-palikat mukaan -isot liput, ei heijastimia -kaikki omatoimiset kartat Vehkalinnalta punaiselta postilaatikolta Osoite: Laantintie 185, 49520 Hamina (Laantinkulma) Ilmoittautuminen tiistaina 26.9....
loka
3
ti
17:00
SSL-ratatesti + ominaisuustestit
SSL-ratatesti + ominaisuustestit
loka 3 @ 17:00 – 19:00
SSL-ratatestit + ominaisuustestit Ominaisuustestit klo 17 Ratatesti (3000/5000m) klo 18 HUOM! Kellonajat ovat testien aloitusaikoja, jokainen tekee omatoimiset veryttelyt ennen testejä. Paikka: Haminan urheilukenttä Ilmoittautuminen: avautuu myöhemmin Osallistujat: avautuu myöhemmin
loka
4
ke
18:00
Suunnistus – Yhteisharjoitus
Suunnistus – Yhteisharjoitus
loka 4 @ 18:00 – 19:15
Suunnistus – Yhteisharjoitus Teema: viesti Kokoontuminen klo 18 Osoite: Uuperi (tarkentuu myöhemmin) Ilmoittautuminen: avautuu myöhemmin Osallistujat: avautuu myöhemmin Järjestävä seura KyS, yhteyshenkilö Antti Väyrynen, puh. 040 7171899
loka
11
ke
18:00
Suunnistus – Yhteisharjoitus
Suunnistus – Yhteisharjoitus
loka 11 @ 18:00 – 19:15
Suunnistus – Yhteisharjoitus Teema: yhteislähtö, perhoset/salmiakki Kokoontuminen klo 18 Osoite: Valkmusa (tarkentuu myöhemmin) Ilmoittautuminen: avautuu myöhemmin Osallistujat: avautuu myöhemmin Järjestävä seura KyS, yhteyshenkilö Antti Väyrynen, puh. 040 7171899