AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Haminassa Hinta 45€, (SMARTUMSETELI käy myös) sis. 1 kerran suunnistuksen teoriaa ja 4 maastoharjoitusta. Kouluttajana toimivat Vehkalahden Veikkojen suunnistajat. ALOITUS JA TEORIA to 21.4. klo 18.00 Vehkalinna MAASTOHARJOITUKSET...
VeVen nuorten suunnistajien LIIKUNTALEIRI KANNUSJÄRVEN KOULULLA la-su 2.-3.4. Leiri on tarkoitettu n. 6 -15- vuotiaille. Myös aloittelijat ovat tervetulleita haastavan ja kivan lajin pariin! Leiriohjelmassa on luvassa mm: lihaskunto, kimmoisuus, ketteryys, leimaus-/karttatehtäviä, pelejä, uintia ja saunomista, suunnistusharjoituksia, leiriolympialaisia ...
Kesä-, heinä- ja elokuussa 2016 kokoonnutaan torstai-iltaisin Haminan urheilukentälle eri yleisurheilulajeihin keskittyvien maksuttomien harjoitusiltojen ja matalan kynnyksen Silja Line -seurakisojen merkeissä. Osallistujilta ei edellytetä aiempaa kokemusta harjoiteltavista lajeista eikä seurojen jäsenyyttä. Laji-iltojen vetäjinä on...
5-10 -vuotiaille lapsille suunnattu liikuntapäivä Ruissalon liikunta- ja uimahallilla lauantaina 2.4. klo 10-13. Liikuntasalissa erilaisia liikunnallisia toimintapisteitä klo 10-13, uimahalli käytettävissä klo 11-13. Sisäliikunta- ja uintivarusteet mukaan, vapaa pääsy! Ei ennakkoilmoittautumista. Yhteistyössä Haminan kaupunki/HaLii-hanke,...
