Hei
Haminan kaupungin liikuntapalvelut ja ikäihmisten palvelut järjestävät tulevalla viikolla avointa ohjelmaa, tule siis rohkeasti mukaan:
ti 30.5. klo 10 - 12 Terveyskuntotestit Linnoituksen uimahallin yläsalissa
varustus sisäkengät ja juomapullo
ILMAINEN, EI TARVITSE ILMOITTAUTUA!
ke 31.5. klo 10 - noin 15 Liikunnallinen retki Virolahdelle
klo 10 lähtö linja-autoasemalta kohti Kaakon Golfin golf-kenttää
kahvit ja infoa Kaakon Golfista
tutustuminen golfiin: lyöntejä, puttailua ym.
klo 13.30 lounas Ravintola Olkihatussa
noin klo 15 paluu linja-autoasemalle
Retken hinta 20€ / henkilö sisältäen bussikyydin, aamukahvin, golf-opastuksen ja luonaan. Retki toteutetaan HaLiiLii-hankkeen (Maahanmuuttajien kotouttaminen liikunnan avulla) tuella.
Huomioitahan, että päivän aikana tulee jonkin verran kävelyä, hyvät jalkineet ja juomapullo siis mukaan!
ILMOITTAUTUMINEN ja 20€ retkimaksun maksaminen kaupungin asiakaspalvelupisteessä (Puistokatu 2) viimeistään 29.5.
30 nopeinta ilmoittautujaa ehtii vielä mukaan!
to 1.6. klo 10 - 12 Kävelytesti Rauhankadun urheilukentällä
UKK-instituutin 2km kävelytesti; varustus kävelyyn sopivat kengät ja juomapullo (+oma sykemittari+sykevyö, jos sellaiset omistat)
ILMAINEN, EI TARVITSE ILMOITTAUTUA!
Järjestäjänä: Liikuntapalvelut ja Ikäihmisten palvelut
