Yleisurheilujaosto järjestää ohjattuja kestävyystreenejä eri ikäisille ja tasoisille 9-17 -sarjalaisille, jotka tähtäävät syksyn juoksukisoihin ja/ tai haluavat kohottaa kestävyyskuntoa. Harjoituksissa painotetaan vauhdikkaita tehotreenejä. Ilmoittautuneet jaetaan ryhmiin tason ja tavoitteiden mukaan ilmoittautumisajan päätyttyä- Harjoituksia järjestetään...
Uusi yleisurheilun harjoituskausi on pian alkamassa ja haku leirityksiin on käynnissä. Yleisurheilujaosto osallistuu yleisurheilun leirityskustannuksiin seuraavasti kaudella 2025-2026 Piirileirit, yläkoululeirit ym. yleisurheiluleirit, joille haetaan/ilmoittaudutaan itse: Team Finland -leirit ym. leirit joille kutsutaan menestyksen perusteella:...
Järjestämme torstaina 21.8. klo 17-18.30 Haminan urheilukentällä (Rauhankatu, Hamina) Lasten Olympialaiset! Tervetuloa testaamaan yleisurheilun monipuolisia lajeja!! Lajeihin perehdyttävät seuran SM-urheilijat ja kokeneet & koulutetut ohjaajat! Lajikokeilupisteet:* pikajuoksu* korkeushyppy* pituushyppy* keihäs* moukari* pallonheitto* temppurata Paikalla...
SARJAT JA MATKAT Hamina Tattoojuoksu Lasten Tattoojuoksu AJANKOHTA JA PAIKKA 30.8.2025 Hamina Tervasaari, Tullimakasiininranta. OSALLISTUMISMAKSUT Juoksijakortilla alennus 4€. Etu on henkilökohtainen. Maksaminen REITTI PuolimaratonVilniemen kymppi5 kmLasten reitit, Rampsinkari Puolimaraton on mitattu virallisesti. JUOMAPISTEET JA OMAT...
P5 Pallo T5 Pallo P7 Pallo T7 Pallo Keihään heitot tulokset tilastopajan sivuilla, LINKKI
