Laji-iltoja ja Silja Line Seurakisoja kesätorstaisin Haminan urheilukentällä
Kesä-, heinä- ja elokuussa 2016 kokoonnutaan torstai-iltaisin Haminan urheilukentälle eri yleisurheilulajeihin keskittyvien maksuttomien harjoitusiltojen ja matalan kynnyksen Silja Line -seurakisojen merkeissä. Osallistujilta ei edellytetä aiempaa kokemusta harjoiteltavista lajeista eikä seurojen jäsenyyttä.
Laji-iltojen vetäjinä on kokeneita valmentajia, mm. Timo-Jussi Talsi opettaa pikajuoksua, Reijo Kauppila kolmiloikkaa ja Juha Kaaro keihäänheittoa. Laji-illoissa tehtävät harjoitukset monipuolistavat osallistujien harjoittelua sekä tukevat motorista kehitystä, myös kunkin muita omia lajeja. Laji-iltojen kohderyhmä on 7-15 –vuotiaat, jolloin 7-9 –vuotiaat harjoittelevat klo 17-18.15 ja 10-vuotiaat sekä tätä vanhemmat klo 18.00-19.30. Laji-iltoihin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Laji-illat toteutetaan Vehkalahden Veikkojen ja Haminan kaupungin liikuntatoimen yhteistyöllä.
Silja Line Seurakisat ovat maksuttomia, kaikille avoimia matalan kynnyksen kisoja, joiden myötä voi seurata omaa kehitystä eri lajeissa pitkin kesää. Seurakisoissa on sarjoja 5-15 –vuotiaille. Kilpailuihin ilmoittautuminen paikan päällä klo 17-17.20, yhteinen alkulämmittely klo 17.30 ja kilpailut pyritään aloittamaan klo 17.45. Seurakisat toteutetaan Vehkalahden Veikkojen, Haminan Pontevan ja kaupungin liikuntatoimen yhteistyöllä.
Kesän ohjelma:
2.6. Laji-ilta: keihäs, Juha Kaaro
9.6. Laji-ilta: pikajuoksu, lähdöt, Timo Jussi Talsi
16.6. Laji-ilta: pituushyppy, Sini Huhtala
30.6. Silja Line seurakisat: T/P5-9 40m, T/P 11-13 60 m, T/P15 100 m, T/P 5 pallo, T/P7-15 keihäs
7.7. Laji-ilta: korkeushyppy, Antti Vuolle
14.7. Silja Line seurakisat: T/P5-15 pituus, T/P5-7 pallo, T/P 9-15 kuula
21.7. Laji-ilta: viestijuoksu, viestivaihdot
28.7. Laji-ilta: 3-loikka, Reijo Kauppila
18.8. Silja Line seurakisat: T/P5-7 40m, T/P9 40m aj, T/P11-13 60 m aj, T15 80m aj, P15 100m aj, T/P5-7 pituus, T/P 9-15 korkeus
25.8. Silja Line seurakisat T/P5-7 400m, T/P9-13 1000m, T/P15 800m, T/P5-7 pituus, T/P9-15 3-loikka
Huom! 23.6., 4.8. ja 11.8. ei laji-iltaa / seurakisaa yhteensattumien vuoksi.
Tervetuloa kaikki lapset ja vanhemmat, yksin, kaksin tai porukalla liikkumaan!
