Urheiluseura Haminasta

Maastojuoksucup tulee taas!

Perinteinen maastojuoksucup juostaan jälleen huhti-toukokuussa. Maastojuoksucup on kaikille avoin ja maksuton, neljä osakilpailua sisältävä maastojuoksusarja, jossa juostaan Haminan eri kylissä ja Klamilassa. Sarjat perinteiseen tapaan 5-15 v., tytöille ja pojille erikseen. Lisäksi kuntosarjat N/M, joissa sama...

Kestävyysjuoksutreenejä 9-17 -sarjalaisille

Yleisurheilujaosto järjestää ohjattuja yhteisharjoituksia kaikentasoisille 2008-2017 -syntyneille nuorille, jotka tähtäävät kevään ja kesän juoksukisoihin ja/ tai haluavat kohottaa kestävyyskuntoa. Harjoituksissa painotetaan vauhdikkaita tehotreenejä. Harjoituksia järjestetään ajalla 31.3.-4.5. sisältäen pääsääntöisesti 2 ohjattua kertaa viikossa. Treenipäivät...

Rannikkorastit tarvitsee talkoilijoita

VeVen järjestämiin kuntosuunnistuksiin Rannikkorastien tehtäviin etsitään talkoilijoita. Ohessa pääsääntöiset tehtävät. Ratamestari: suunnittelee radat, piirtää radat, vie ja hakee rastit Tulospalvelu: lataa koneet, hoitaa tapahtumassa tulospalvelua Järjestäjä: hoitaa tapahtumaan opasteet paikoilleen ja pois, tuo tarvittavat...