9.TEHTÄVÄ

Mene katsomoon seuraavan tehtävän ajaksi.

A) Käy istumaan ja nouse ylös tuolilta kymmenen kertaa auttamatta suoritusta käsillä. Jää sen jälkeen istumaan.

B) Koita laskea tai arvaa tuolien määrä. Jos se on liian vaikea, niin koittakaa yhdessä laskea Bastionin holvien (eli kaariovien) määrä.

C) Pohdi mistä sinä saat energiaa arkeen ja miten voisit parantaa energisyyttäsi. Toteutuuko kohdallasi terveellinen ravinto (mistä se koostuu) ja riittävä uni. Mikä muu auttaa sinua jaksamaan? Auttaako liikunta ja luonto tai perhe ja ystävät. Vai onko erilainen taide sinun juttusi? Vai yhteisöllisyys, jota saat vaikka kuulumalla johonkin urheiluseuraan. Niissä tekemistä löytyy taatusti kaikille!

D) Yhden tuolin alle on piilotettu QR-koodi, etsi se ja saat ohjeet seuraavaan tehtävään.